كيفية تجنب سرطان الثدي وطرق أكتشافه
حرصا منا علي سلامة كل امرأة ،سنتحدث اليوم عن مرض العصر،وأكثر الأمراض انتشارا بين النساء ،وأكثر الأمراض صعوبة ، ألا وهو سرطان الثدي.  

سرطان الثدي هو أكثرالأمراض  انتشارا بين النساء حيث أثبتت "الوكالة الدولية لبحوث السرطان" التي تتبع "منظمة الصحة العالمية" انه أكثر أنواع الأورام شيوعا بين النساء،في جميع أنحاء العالم.
نتيجة التغيرات البيئة وكثرة الأوبئة وانتشار التلوث و تغير النمط المعيشي أدي ذلك الي ارتفاع نسبة الإصابة بالمرض ،عالميا،حيث تقدر "المؤسسة العالمية لبحوث السرطان في أمريكا" ان نسبة الأصابة أرتفعت الي 22% خلال السنوات العشر الأخيرة .
العوامل التي تؤدي الي الاصابة بسرطان الثدي:
العوامل الوراثية :  تزداد فرص الاصابه بهي اذا أصيب به أحد من أفراد العائلة من قبل.
التقدم في السن: مع التقدم في السن تزداد فرصة الأصابه به.
قلة النشاط البدني: تؤدي عدم التحرك وعدم ممارسق الرياضة الي ارتفاع احتمالية الاصابة.
التاريخ المرضي للاصابة بسرطان الثدي: فإذا سبق و اصيبت المرأة  من قبل بسرطان الثدي فإن احتمال عودة المرض لها كبيرة،مما يؤدي الي مرقبتها مراقبة دورية.
ارتفاع نسبة التلوث في البيئة المحيطة لها.
العلاج بالهرمونات البديلة.
وتترتفع احتمالات الاصابة بسرطان الثدي في الحالات التالية:
الحيض المبكر أو تأخر سن انقطاع الحيض أو تعاطي الهرمونات البديلة أو يفرز الجسم الهرمونات الأنثوية دون انقطاع أو في حالة الانجاب المتاخر أو عدم الأنجاب .
أعراض  الأصابة بسرطان الثدي:
ملاحظة تغير في الثدي.
وجود تكتل أو سماكة في الثدي.
احمرار في شكل الجلد ،وتغيره.
افرازات سائلة من الحلمة خاصة لو صاحبها بعض قطرات دماء ،فيزداد الأمر صعوبة.
ولذلك يجب عليكي الكشف والفحص الدوري، لأن الكشف المبكر يخفف من احتمال الوفاة وقد تتم الشفاء .
ولكي تتجنبي خطر الأصابة بسرطان الثدي:
الفحص الذاتي:قومي بالفحص بين اليومين السابع والعاشر من بداية الدورة الشهرية .
الفحص الطبي:لمن تجاوزت منتصف عمر العشرين ان تقوم بالكشف كل 3 سنوات وحتي الأربعين من عمرك ،ومرة كل سنة للواتي تجاوزن الأربعين من عمرهم.